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夫妻迟未受孕?女性不孕1/3因多囊性卵巢症候群,中医调理好孕到

来源:网友提交 2020-01-26 编辑:『如履薄冰』
 

许多努力求孕却无法受孕的患者,除了到妇产科或生殖医学中心就诊外,也会到中医门诊寻求协助,根据临床经验,不孕症患者属于多囊性卵巢症候群的女性大约占了1/3的比例。很多患者并不知道自己有这个状况,只以为是月经不顺而来调整体质求孕,甚至有患者觉得月经久久才报到一次反而省事,直到检查后才知道自己属于多囊性卵巢症候群。

多囊性卵巢症候群的发生率约占育龄女性的一成

排卵异常是导致不孕症最常见的原因,其中有一部分起因于多囊性卵巢症候群,而多囊性卵巢症候群的发生率约占育龄女性的一成。卵巢平均每个月会产生一颗成熟的卵子,此时若内分泌失调,则会让排卵的指令出错,未排出的卵子便会开始堆积,在超音波底下看起来像成堆的囊泡,故称为「多囊性卵巢」,再加上这些患者有许多类似的临床症状表现,而统称「多囊性卵巢症候群」。

通常患有这个疾病的女性,除了月经不顺以外,还会有体重增加、多体毛、痤疮等状况,但并非每个人都会有上述的情况发生,也有一类型的患者只有月经稍微不规则而已,所以主要还是以超音波影像和体内LH(黄体生成素)、AMH(抗穆勒氏贺尔蒙)的数据作为主要诊断依据。

中医:多囊性卵巢的本质在于肾虚

中医观点认为多囊性卵巢的本质在于肾虚,且多伴有痰湿瘀阻的病理表现,在脏腑功能上常见有肝、脾、肾的气血阴阳失调。对于此类患者的排卵异常,及不易受孕的情形,中医借由体质辨证,透过中药和针灸清除痰湿瘀阻,调理脏腑功能,进而促进排卵,并恢复正常的月经周期,达到助孕的目的。在穴位方面,丰隆穴配三阴交穴,能起到利湿除痰,活血通络的效用,对多囊性卵巢体质调理很有帮助,不仅是针灸治疗时常用的穴位,平时多按摩对体质改善也大有益处。

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多囊性卵巢调理治疗:改变生活方式、多运动、控制饮食、减重

多囊性卵巢的治疗配合生活型态调整也很重要,体重偏重的患者可试着先减重,改变生活方式、多运动、控制饮食摄取,减重5%-10%,即可增强排卵功能,增加怀孕率。饮食的选择也是配合治疗中相当重要的一环,减少精致淀粉的摄入,糖分高的食物也不宜摄取过多,以稳定血糖的调控;反式脂肪容易造成代谢症候群,所以要少吃人造奶油及高温油炸过的油脂,太甜的食物和不好的油脂在中医的观点看来会造成体内痰湿加重,对于恢复卵巢机能是一种阻碍。

冰冷的食物和饮料也要避免,因为寒性的饮食会使血管收缩,减少血流量,让人体气血循环减慢,使身体代谢痰湿的速度减缓,痰湿堆积体重则增加,也不利卵巢机能;寒性食物更会伤害脾胃和肾的阳气,使脏腑功能下降,让气血循环和水液痰湿的代谢更差,造成一种恶性循环。所以生冷的食物及冰的饮料在调月经和体质时,尽量以熟食及最少是常温的饮品来取代。

另外,作息不正常和压力也是加重多囊性卵巢症状的因素之一。中医的肝气运行顺畅与否是调控女性月经重要关键,而熬夜和过大的压力正是阻碍肝气舒发的主因,也是体内产生瘀阻原因之一,所以在配合中医调理时,调整日夜作息时间,减少压力的来源及适当的舒压,除了对多囊性卵巢的治疗有帮助,对怀孕和月经周期的调整更是至关重要。

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