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人每天的排汗量

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  • 体力劳动每天大量出汗者,如何限盐?

    本人性别男,今年53岁, 我父亲有高血压,我叫他少吃盐,他总说他每天干农活要流很多汗,少吃盐怎么有力气干活。我也觉得不出汗的人,每天限盐5克,大量出汗的人每天也是限盐5克,好像很不合理,大量出汗要如何限盐才合理呢?要根据饮水的量吗?如果笼统的说大量出汗就多吃点,实际是很难操作的。最好能有可操作的方案。 查看解答
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    如果天热劳动,不应当控制盐太严格,农闲季节可适当控制。血压要通过药物控制。 2009-08-17
    对于你所说的情况,在一般的情况下,对于正常人来说,每天用盐量应该在六克以内,对于高血压的病人,更要适当的控制。如果病人每天大量出汗,造成盐量的大量排泄,可以适当的提高用盐量。建议患者要饮食清淡,要低盐低糖低脂进食,要多吃新鲜的蔬菜和水果,忌烟酒。祝你的父亲早日恢复健康。 2018-10-28
    高血压的患者是要低盐饮食,但是也需要根据情况的不同进行改变,否则就会矫枉过正的情况。建议:1、长期高盐饮食才会对血压形成影响,短时间不会有大的影响,只是自己稍微有意识的注意一点不要太咸即可,毕竟机体自身还有调节功能,所以不需要太紧张;2、也可以根据饮水量来大概估计需要多补充的盐分,多监测血压的变化。 2018-07-29
  • 每天大量出汗的人要补充盐吗

    (男 , 40岁,每天大量出汗的人要补充盐吗想知道需要补多少而又不危害身体 查看解答
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    是需要的,人体出汗多的话,,可使体内部分钠离子、钾离子丢失过多,电解质失衡,可能产生低钠血症或低钾血症,所以要补充一些钠钾等物质,避免这样的情况发生。一般喝点盐开水和含钾多的食物即可。建议可多吃橙子、香蕉、香菇等食物,同时注意补充水分,避免剧烈运动。
    汗的作用时调节体内温度。天冷时,汗腺和毛孔收缩,不再流汗,防止提问散失。可以喝些淡盐水。还可以喝一些能够为身体充分补充盐分的功能性饮料等。
  • 扩心病的人晚上大量出汗是什么原因

    用了强心药,和沥尿药能减轻晚上出汗和咳嗽的毛病 查看解答
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    扩张型心肌病的治疗原则为保持正常休息,必要时使用镇静剂,心衰时低盐饮食;防治心律失常和心功能不全;有栓塞史者作抗凝治疗;有多量胸腔积液者,作胸腔穿刺抽液;严重患者可考虑人工心脏辅助装置或心脏移植,可以行心脏再同步治疗;对症、支持治疗。 2018-10-10
    这可能和体质还是有一定关系的,您可以根据情况去正规的中医院采用中草药辨证用药,综合进行调整,另外生活要规律,保持睡眠充足 2010-11-18
  • 请问一下一天人的出汗量一般在多

    (男 , 27岁,请问一下一天人的出汗量一般在多少,一天人的运动量大概在多少为宜 查看解答
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    一般人的出汗量,冬天相对比较少,一天可能是五百毫升左右,夏天出汗量较大一天可能达到一千到三千毫升,根据每个人的体质不同出汗量也会有所差距。一个人的运动量多少也要根据年龄和身体素质定,如果是年轻人身体素质比较好,运动量可以大些,每天做几个小时的运动都可以,年龄大的人就要少对相对少一些,根据自己的身体承受能力,做到全身出汗就是适度的。希望我的回答对你有帮助,请为我做出评价谢谢。
    出汗的多少与天气,活动,情绪,身体情况等有关,有正常的生理性,有病理性的,如甲亢,结核等出汗较多,具体多少无统计,但汗多是为了调节体温,排泄废物,就需补充水分,以防水电解质紊乱。病理性的需治疗原发疾病。一天的运动以40分钟左右为宜,一周3~5次,日运动2500米左右
  • 男人经常大量出汗是什么原因,怎么办、

    本人性别男,今年49岁, 男人经常大量出汗是什么原因,怎么办、 查看解答
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    你说的情况是阴虚的情况,阴虚内热津液外泄,可以用知柏地黄丸来治疗 2016-01-15
    有可能是阴虚引起的,也有可能是阳虚引起的,中医认为阳虚自汗,阴虚盗汗。 2016-01-15
    经常大量出汗,提示植物神经功能紊乱,属于卫表气虚,建议口服谷维素和玉屏风散。 2016-01-15
    这种情况考虑有表虚。内热的情况。具体情况需要说一下。时间大小便情况。舌头片发过来看看。帮助诊断。 2016-01-15
    通过描述患者的情况是属于体虚的表现。它的发生与患者的体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗以改善。目前患者是需要及早的去医院中医科行中医进行调理体质、收汗治疗,而且要好好的休息,是不能熬夜、劳累的,多行运动增强体质改善。 2017-09-09
  • 每天大量出汗

    (女 , 28岁,每天大量出汗请问经常大量出汗是什么原因 查看解答
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    你可能是缺钙而引起的亚健康所造成的每天大量出汗,经常大量出汗等现象的发生。乐观心态,建议去医院做一个微量元素测定,多吃含钙量丰富的排骨汤、鱼头汤,合理补钙,同时应该积极参加体育锻炼,强身健体,提高机体免疫力或抗病能力。
    出汗多无非就是病理上的或生理上的原因 如果是最近才出现的话应当注意去医院看看如果从小就是这样那就是自身体质的问题 遗传的 或本身汗腺发达 也不是什么体虚 当然也不排除是多汗症 你多大了 男的还是女的 平时容易紧张吗?
    出汗是正常人体的皮肤功能,炎热的天气正常出汗是需要的,但每天大量出汗,容易导致体内体液缺乏,甚至水电解质的紊乱建议你每天补充水分,适当补充盐分,同时注意及时更换衣物,防止皮肤受损
    多汗的原因主要是身体虚弱 .中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.
    大量出汗有可能是甲状腺功能亢进症导致的。这种病由于基础代谢率偏高,很容易出现怕热以及多汗等症状。建议到正规医院内分泌科门诊就诊,查查甲状腺功能,看看是不是甲亢引起的。如果是,可能需要口服抗甲亢的药物治疗,碘131治疗或者手术治疗等。具体治疗方案要根据甲亢的病因以及患者的具体情况而定。
    根据你的描述。大量出汗是一整天都出吗,有没有消瘦,精神兴奋,食欲亢进等其他症状,引起出汗多最常见的是甲亢,其次就是结核。如果是结核的话一般是夜间盗汗,也就是出冷汗,甲亢的话还会怕热,手颤跟精神兴奋,建议你查下游离甲状腺激素,看下是不是甲亢导致的。汗多可以吃点玉屏风。
    这种情况首先需要结合您身体的其他表现综合考虑,因为有可能是功能性的,也可能是器质性疾病,建议查查甲状腺以及血糖等。如果排除西医的器质性疾病,可以选择中医中药进行治疗,身体不适及时去医院就医

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