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什么样的莲子最好

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  • 莲子的功效与作用?莲子有什么好处,去最近睡眠的不是很好,

    本人性别女,今年32岁, 莲子的功效与作用?莲子有什么好处,去最近睡眠的不是很好,去看了中医,然后医生给我开了莲子,说对我有好处?莲子的功效与作用是怎么样的?为什么莲子的功效与作用会对我有好处呢?非常想知道莲子的功效与作用是什么样子的? 查看解答
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    莲子性味甘平,具有补脾止泻,益肾固精,养心安神等功效.常吃,可养心安神,增强记忆力,提高工作效率.入药后可治疗心烦失眠,大便溏泄,久痢,腰疼,男子遗精,妇人赤白带下等.莲子的功效与作用1有关专家做过实验,从莲子心里提取了一种物质,用于人体实验,结果证明经常用莲子心泡茶喝的人群,得高血压的机会减少很多。莲子的功效与作用2经常吃点莲子可以降低心血管病发生的机会,熬粥的时候加入莲子,也可以让皮肤更加滋润,有养颜美容的功效。莲子的功效与作用3莲子茶还有减肥的作用,先把水烧开直到沸腾,然后把莲子心和适量的绿茶放到茶杯里,把沸腾的开水倒入杯子里,用盖子盖上杯子,焖五分钟左右,就可以喝了,最好在饭后喝,可以反复喝,喝到莲子心变淡就可以倒掉,经常喝具有减肥的作用。 2015-05-25
    莲子的功效与作用1,防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;莲子的功效与作用2,降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;莲子的功效与作用3,强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;莲子的功效与作用4,滋养补虚,止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用.一般人群均可食用1,适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;2,平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食.用法用量巧手去莲子皮:莲子皮薄如纸,剥除很费时间.若将莲子先洗一下,然后放入开水中,加入适量老碱,搅拌均匀后稍闷片刻,在倒入淘米箩内,用力揉搓,即可很快去除莲子皮.食用功效性平,味甘涩,入心,脾,肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神.用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠.主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症.莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠. 2015-05-25
  • 女人吃莲子有什么好处?莲子芯能吃?

    (男 , 25岁,女人吃莲子有什么好处?莲子芯能吃? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富, 除可以构成骨骼的牙齿成分外, 还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性, 镇静神经, 维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子搭配山药、芡实、薏仁一起吃能够嫩白肌肤,延缓衰老的作用。莲子心具有清心火的作用,一般用来泡茶喝。
    莲子芯具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。清心,去热,止血,涩精;治心烦,口渴,吐血,补肾固精功效,可治肾虚。
  • 银耳莲子羹什么时间喝好?是早上还是晚上?

    我想问的问题是:银耳莲子羹什么时间喝好?是早上还是晚上? 查看解答
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    早上吃比较好,晚上容易不消化。银耳莲子羹是一种性质温润的食品,它不但能滋阴润燥,而且能撕咬人类肌肤,它含有的天然胶质还能加快人体内毒素的代谢可以防止色素在人类皮肤表层堆积,人们经常食用银耳莲子羹,不但能吸纳滋养肌肤,还能淡化面部色斑。 2018-12-05
    这个一般是早晨,或者是晚上都可以。需要长期喝,有利于健胃消食,补气,养血。每次不要喝太多,适当喝,一般一次一碗就可以。平时注意卫生,养成良好的习惯,饮食清淡易消化的食物,忌辛辣刺激性食物,不要熬夜,心情舒畅,锻炼身体,,有利于身体健康。 2017-11-11
  • 莲子一次一人吃多少莲子与什么配伍最好

    (女 , 33岁,莲子一次一人吃多少莲子与什么配伍最好 查看解答
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    患者莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。莲子为上品,可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等,蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。小零嘴,莲蓉夹心糕,莲蓉月饼,鲜奶椰丝莲子饼来吃。强效食补,并将其作为可爱的馒头芯食用。 希望回复能帮助您!
  • 山药薏米芡实莲子和什么米熬粥对脾胃好?

    山药薏米芡实莲子和什么米熬粥对脾胃好?我十七岁 脾胃不好 瘦 查看解答
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    根据您所提供的情况,山药,薏米,芡实,莲子和普通的小米熬粥的话,对于脾胃都是有一定的好处的,因为小米的话以及一些糙米薏米等都属于是粗粮,对于脾胃的话,都会有一定的好处,能够促进胃部。胃部的消化是消化不良以及肠胃功能紊乱的情况得到改善 2019-01-01
    消瘦常见的原因非常多,有食物缺乏、偏食或喂养不当引起的消瘦,进食或吞咽困难引起的消瘦,有厌食或食欲减退引起的消瘦,慢性胃肠病引起的消瘦常见于胃肠道疾病如胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂、胃肠道肿瘤、慢性结肠炎、慢性肠炎、肠结核及克隆病等,慢性肝、胆、胰病引起的消瘦如慢性肝炎、肝硬变、肝癌、慢性胆道感染、慢性胰腺炎、胆囊和胰腺肿瘤等,内分泌与代谢性疾病引起的消瘦常见于如甲亢、糖尿病等,慢性消耗性疾病如肺结核和各种肿瘤等。消瘦需要积极治疗原发病,及时补充优质蛋白质和足够的热能,仅靠这两种粥对您作用不大。 2018-11-11
    这样的情况建议配合粳米是最理想的 注意多喝开水,注意保暖,不吃辛辣生冷油腻食物。 2012-08-28
  • 莲子是红的好还是白的好

    (女 , 51-65)有人告诉我红的莲子好,请问是这样吗,营养价值一样吗? 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    朋友,根据你的提问,这个营养价值差不多的

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